保健專欄
黃瓊慧 營養師 | 2023-06-05
維他命C(維生素C)發現於15世紀大航海時代，因水手長期缺乏新鮮蔬果的維生素...
謝俊宏 專科醫師 | 2023-06-05
「鈣」是人體礦物質中需求量最高，但卻經常不足的元素，約佔體重的1~2%。其中...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-05-08
你吃過B群嗎？飲食習慣、睡眠不足和生活不規律都是造成B群快速流失，營養失衡的...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-04-26
維生素B12又稱為維他命B12，是維生素B群的其中一種，我們可以透過均衡飲食...
楊智鈞 主任醫師 | 2023-04-17
Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，其中最重要的功效成分是EPA和DHA和...
黃瓊慧 營養師 | 2023-04-12
葉酸幾乎是每位孕婦媽咪在孕期必吃的營養補充品，但葉酸功效有許多，除了能幫助胎...
大研生醫德國頂級魚油產品獲得「國際A.A. Clean Label」無添加最...
黃瓊慧 營養師 | 2023-03-27
你還在吃葡萄糖胺保養關鍵活動力嗎？你知道葡萄糖胺功效是什麼嗎？科技日新月異，...
黃瓊慧 營養師 | 2023-03-27
你吃過納豆(Natto)嗎？日本人飲食生活不可或缺的元素之一，和味噌湯一樣重...