保健專欄
黃瓊慧 營養師 | 2024-02-05
維生素A是一種脂溶性的維生素，為必需營養素的一種。我們日常飲食中含有兩種維生...
陳韵臻 專科醫師 | 2023-01-12
大研將帶您認識蝦紅素原來一點都不蝦的由來，以及告訴你光吃蝦紅素對於守護晶亮到...
陳韵臻 專科醫師 | 2022-08-31
對於守護晶亮健康，多數人會想到葉黃素、玉米黃素，如果以比喻來說，花青素就像是...
陳韵臻 專科醫師 | 2022-08-17
大家都知道要吃葉黃素，可是葉黃素推薦怎麼吃？什麼時候吃？每日又要攝取多少量的...
陳韵臻 專科醫師 | 2021-01-18
大家都說吃亞麻仁油好，那你知道亞麻仁油是吃什麼功能的嗎？亞麻仁油到底有什麼厲...
陳韵臻 專科醫師 | 2021-01-08
你知道近幾年在歐美市場火紅的超級水果是什麼嗎？就是珍貴的「智利酒果」。什麼是...
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