保健專欄
謝俊宏 專科醫師 | 2024-09-04
台灣人許多有乳糖不耐的問題，因此缺鈣問題竟成為重要的健康議題，自然而然，鈣片...
謝俊宏 專科醫師 | 2024-05-15
你聽過海藻鈣嗎？眼尖如你，有發現現在市面上五花八門的鈣產品中，有一種被稱為「...
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-17
你跟上UC2這個科學更新了嗎？活動力保健品原料UC-II/UC2功效與新的知...
謝俊宏 專科醫師 | 2024-01-11
你是否常覺得累充滿緊繃感呢？晚上不好睡白天吃很多B群也沒有效呢？你有可能是鎂...
林安民 家醫科醫師 | 2024-01-11
你知道『薑黃』和我們平常使用的『薑』是不同的東西嗎？想要有效保養直接買薑黃來...
謝俊宏 專科醫師 | 2023-06-05
「鈣」是人體礦物質中需求量最高，但卻經常不足的元素，約佔體重的1~2%。其中...
黃瓊慧 營養師 | 2023-03-27
你還在吃葡萄糖胺保養關鍵活動力嗎？你知道葡萄糖胺功效是什麼嗎？科技日新月異，...
林安民 家醫科醫師 | 2022-12-20
玻尿酸除了可以用在醫美，現在還是吃的美容聖品，甚至可以用在靈活關鍵上，讓醫師...
林安民 家醫科醫師 | 2021-02-01
只要講到改善靈活舒適度就會想到MSM，什麼是MSM呢？搭配葡萄糖胺就能維護行...
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