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保健專欄

接骨木莓是什麼?營養師告訴你接骨木莓功效與副作用有哪些
你知道什麼是接骨木莓嗎?接骨木莓神奇的功效受歐洲人長期肯定,讓營養師告訴你接...
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哪些人需要補充維他命D,維他命D功效有哪些?醫師來解答
近年來維他命D從國外紅到國內,大家都趨之若鶩,但哪些人才需要補充維他命D?維...
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您吃的保健食品安全嗎?挑選保健食品5大重點,檢驗不能少!
市售保健食品琳瑯滿目,到底要怎麼挑選呢?衛生福利部曾經在2010年與民間合作...
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什麼是國際品質標章Monde Selection?食品界的奧斯卡獎
國際品質標章是由Monde Selection所頒布的評鑑認證。Monde ...
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魚油萃取方式:EE、TG、rTG,以及超臨界萃取是什麼,醫師來解惑
市售魚油保健品這麼多,型態也這麼多元,想補充魚油要怎麼挑選呢?目前魚油是無法...
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天然就是高吸收率嗎?營養師帶你了解「天然維他命」的秘辛
天然的尚好?市售有許多訴求天然的保健食品,天然的維他命B群、天然的維他命C,...
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D-甘露糖是什麼?醫師告訴你甘露糖功效、吃法與副作用
身為女性,尤其又處於亞熱帶氣候之下,你是否常有反覆發作又難以啟齒的困擾?蔓越...
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MSM是什麼?維護行動力MSM+葡萄糖胺是最好的嗎?醫師來解答
只要講到改善靈活舒適度就會想到MSM,什麼是MSM呢?搭配葡萄糖胺就能維護行...
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亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼?醫師告訴你亞麻仁油功效與副作用有哪些
大家都說吃亞麻仁油好,那你知道亞麻仁油是吃什麼功能的嗎?亞麻仁油到底有什麼厲...
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