保健專欄
歸家豪 專科醫師 | 2023-06-29
你聽過透納葉(達米阿那)嗎？透納葉可以有什麼功效呢？讓醫師來告訴你從中南美洲...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-05-08
你吃過B群嗎？飲食習慣、睡眠不足和生活不規律都是造成B群快速流失，營養失衡的...
邱熙亭 主任醫師 | 2023-04-26
維生素B12又稱為維他命B12，是維生素B群的其中一種，我們可以透過均衡飲食...
黃瓊慧 營養師 | 2023-04-12
葉酸幾乎是每位孕婦媽咪在孕期必吃的營養補充品，但葉酸功效有許多，除了能幫助胎...
歸家豪 專科醫師 | 2021-07-05
你知道蛹蟲草是什麼嗎？跟冬蟲夏草是一樣的東西嗎？補充上又有什麼限制呢？讓醫師...
歸家豪 專科醫師 | 2021-06-21
你知道在寒冷的西伯利亞最愛的養生補充品是什麼嗎？答案就是刺五加！刺五加是什麼...
歸家豪 專科醫師 | 2021-06-15
精胺酸是一氧化氮的原料，一氧化氮在體內的重要性超乎我們的想像，像是維持生理正...
歸家豪 專科醫師 | 2020-12-28
瑪卡是什麼？瑪卡功效真有這麼勇、猛？過去數十年間，瑪卡因為具有增強體力、精神...
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